چ کاتێ بخەوین باشە؟

بێگومان هەموان لەبارەی كاتی دیاریكراوی خەوێكی تەندروستەوە دەپرسن و دەڵێن كاتی گونجاو بۆ خەوێكی قووڵ و تەندروست كەیە؟ بە دڵنیاییەوە

بۆ زانین

سەرەکیترین جیاوازی لە نێوان دەوڵەمەند و هەژاردا چییە؟

ئەکادیمی ناسراو بە ئەکادیمی تۆماس کورلی ماوەی پێنج ساڵدا لێکۆڵینەوەی لەسەر خوو و نەریتی 177 مۆڵتی ملیاردێر کرد کە بە گیرفانی بەتاڵەوە

هەواڵێكی دڵخۆشكەر بۆ نەخۆشانی شەكرە

پزیشكانی دەرمان لە ئەمریكا بۆ یەكەمجار رەزامەندیان لەسەر جۆرە دەرمانێك دەركرد بەمەبەستی رێگریكردن لە تەشەنەكردنی نەخۆشی شەكرە.

زانایان درێژترین تەمەنی مرۆڤ دیاریدەكەن

زانایان پاش ئەو هەموو توێژینەوانەی كە لەسەر هەزارەها بە ساڵاچوو كردیان، بە مەبەستی دیاریكردنی زۆرترین تەمەن كە مرۆڤ ژیابێت، لە

نوێترین سەرژمێری دانیشتوانی جیهان چەندە؟

لە راپۆرتێكدا ئەمریكا نوێترین سەرژمێری بۆ دانیشتوانی جیهان رادەگەیەنێت، بە پێی ئاماری سەرژمێری جیهان  ئێستا ژمارەی دانیشتوان

نامەی پزیشكێك بۆ كەسانی 40 ساڵ و زیاتر

ئەگەر گەیشتیتە تەمەنی 40 ساڵی ئەوە ئامۆژگاریت دەكەم بۆ ئەم  هەنگاوانەی خوارەوە: 1- لە دوو شت زۆر  بكۆڵەرەوە ئەویش فشاری خوێن

دەروونناسەکان دەڵێن:

1- خەوتن لەسەر پشت، وات لێدەكات خەونی ناخۆش ببینیت. 2- قۆڕەی سک لە کاتی برسێتیدا مانای ئەوەیە هەرسكردنی گەدەت بەباشی رۆیشتووە.

بە 6 هەنگاو وزە بە خۆت ببەخشە

خۆت لەو خۆراكانە بەدوور بگرە كە هەموو هێز و وزەت لێ زەوت دەكەن و خواردنی بەسوود بخۆ. بەم چەند هەنگاوە وزە بە خۆت ببەخشە 1-

چۆن خەوت رێك دەخەیتەوە؟

دەتوانیت بەچەند هەنگاوێك خەوت رێكبخەیتەوە، هەروەها هانی خۆت بدەیت لەكاتی خەوتن بە مێشكی خۆت واتە بەهیچ جۆرێك مێشكت بە بیركردنەوە

چۆن خۆمان لە پەتای وەرزی بپارێزین؟

ئەم پەتایە تەنها پەتایەكی ئاسایی نییە خەڵك بە تەواوەتی بەهەڵە لێی تێگەیشتوون و تەنها دوو رۆژ نییە بەڵكو جاری وا هەیە بە تەواوەتی

مرۆڤ کەی ئۆقرە دەگرێت؟

زەینی مرۆڤ وەک هەر شتێکی تر لە سێکوچکەیەک پێکهاتووە. لەم گەردوونەدا سێ حاڵەت بنەمای بەرجەستەکردنەوە و راگرتن و درێژەپێدانی بەشە

كەمی ڤیتامین دی لە مردن نزیكت دەكاتەوە

كەمی ڤیتامین دی كێشەی گەورەی بۆ زۆربەی جیهان دروست كردووە، چونكە زۆربەی نەخۆشی و بێهێزی لەشی زۆری مرۆڤ بەهۆی كەمی ڤیتامینەوەیە بە

بەناوبانگترین و دێرینترین کتێبخانەکانی جیهان

بەر لە چوار هەزار ساڵ بۆ یەکەمجار مرۆڤ کتێبخانەی دروستکردووە بۆ کۆکردنەوە  و پاراستنی کتێب، لەو کاتەوە چیرۆکی مرۆڤ و کتێبخانە