وانەکانی ژیان
چۆن بتوانم لە كارەكەمدا پسپۆڕبم؟
بێگومان زۆربەمان بەدوای كاردا دەگەڕێین بەڵام چ كارێك؟ پێویستە ئەوە بزانیت ئەو كارەی كە بەدوایدا دەگەڕێیت لەگەڵ توانات و لێهاتووییتدا
چۆن بیانووەكانت فەرامۆش دەكەیت؟
دەتوانیت لە بری ئەوەی هەر بەردەوام بیت لەسەر ئەو كارانەی كە دەزانیت بێسوودن، بەڵام هەر بەردەوامیت لێی، هەر ئێستا بەبێ ئەوەی یەك و دووی لێبكەیت
ئەمە شەمەندەفەرەکەی تۆ نییە!
کەهاوسەرگ
بەختەوەری
جیهان شایەنی هیچ شەڕێکی دەروونی نییە، جا ئەم شەڕە لەگەڵ خۆت بێت یان لەگەڵ هەر کەسێکی تر، ژیان لە ساتێکدا دەگۆڕێت، ڕەنگە تەندروستیت
چۆن لە کارەکەتدا سەرکەوتوو بیت و پلەت بەرزبکرێتەوە؟
لەوانەیە ئێستا لەبارەی كارەكەتەوە ئەم چەند بیرۆكەیەت هەبێت: 1-كارەكەت تەنها لە پێناوی وەرگرتنی مووچەدا دەكەیت. 2-لەگەڵ خاوەن
تەندروستی باشتر
لە سەروو چل ساڵ: (1) باش گوێ بگرە (2) نە خوێ و نە شەکر * ئەگەر تەمەنت لە سەرووی 50 ساڵەوە یە، ئامۆژگاریمان بۆت: یەکەم:
بێ بەڵایی ....
یەکێک لە هاوەڵەکانم گێڕایەوە: من هەموو بەیانیەک کەدەچووم بۆ کار ڕۆژنامەیەکم لە ڕۆژنامەفرۆشێک کەلەسەر ڕێگام بوو دەکڕی. جارێک وانەیەکی
تەک یارو نەیار ....
ئەوەی سەلاری وڕەوشت بەرزی تۆ پیشان ئەدا، هەڵس وکەوتتە تەک ئەوانەی خۆشت لێیان نایە، نەک ئەوانەی خۆشت دەوێن ... هەڵس و کەوتت تەک
پیرۆزی نیشتمان....
لەکاتی جەنگی جیهانی دووهەم یەکێک لە گەورە یارمەتیدەرەکانی ئەدۆڵف هێتلەر هەڵات وخۆی گەیاندە بەریتانیا وداوای پەنابەری کرد لەو
هەستی خۆبوون....
یەکێک لە هەرە هەستە جوانەکان، یان جوانترین هەست لای مرۆڤەکان، کە هەموومان پێویستمان پییەتی دۆزینەوەی کەسێکە لەم جیهانە بەرینەدا
مردن دەمانترسێنێت...
مردن دەمانترسێنێت لەبەر ئەوەی دەمانترسێنێت خۆمان دەدزینەوە لەوەی بیری لێ بکەینەوە یان باسی بکەین بەڵکوو هەندێ جار خۆمان
